Harmantajang.com – Bulan Ramadhan momen semangat yang bersifat sementara atau ‘hangat-hangat tahi ayam’, melainkan sebuah ‘madrasah perubahan’ yang dihadirkan Allah.
Tujuannya agar kita dapat memutus kebiasaan buruk dan menggantinya dengan kebiasaan baik yang menetap hingga akhir hayat. Perubahan ini harus dimulai dengan taubat yang jujur (taubat nashuha) dan niat yang kuat.
Memutus Rantai Kebiasaan Buruk: Lisan, Mata, dan Pergaulan
Ramadhan adalah momentum besar untuk melatih kemampuan diri dalam menundukkan nafsu.
Kekuatan seorang hamba yang sebenarnya terletak pada kemampuannya mengendalikan diri, terutama dalam menghentikan berbagai kebiasaan buruk. Adapun beberapa area utama yang perlu diperbaiki:
Baca Juga: Merugilah! jika Ramadhan Datang Kita tak Berubah
Pertama, Kebiasaan Lisan: Berhenti dari mencela, berdusta, ghibah, dan berkata keji. Nilai puasa seseorang bisa rusak jika lisannya tetap liar.
Kedua, Kebiasaan Mata: Menundukkan pandangan dari hal-hal yang haram dan tontonan yang merusak hati.
Ketiga, Kebiasaan Pergaulan: Menghindari lingkaran pertemanan yang hanya berisi kesia-siaan dan beralih ke lingkungan yang mengingatkan kita kepada Allah.
Sebagai benteng instan, Nabi mengajarkan kalimat “Aku sedang berpuasa” (Inni imru’un sha’imun) saat menghadapi pancingan emosi atau cacian, sebagai dzikir untuk mengembalikan kesadaran bahwa kita sedang dididik oleh Allah.
Langkah Praktis Membangun Kebiasaan Baru yang Dicintai Allah
Islam tidak hanya memerintahkan kita untuk berhenti dari keburukan, tetapi juga memberikan solusi pengganti agar perubahan tersebut konsisten. Beberapa langkah praktis yang dapat dilakukan meliputi:
Pertama, Menghidupkan Hati dengan Al-Qur’an: Menjadikan tilawah sebagai agenda harian yang kontinu, karena hati yang hidup akan merasa pahit saat melakukan maksiat.
Baca Juga: Dosa dan Kerugian Besar Meninggalkan Puasa Ramadhan
Kedua, Menjaga Shalat Berjamaah: Shalat adalah tiang agama yang memudahkan seseorang untuk meninggalkan perbuatan keji dan mungkar.
Ketiga, Prinsip Pengganti: Jika ingin berhenti dari kebiasaan buruk, kita harus segera menggantinya dengan aktivitas baik. Misalnya, mengganti obrolan sia-sia dengan dzikir atau istighfar, dan mengganti tontonan haram dengan kajian ilmu.
Merawat Perubahan dan Kekuatan Doa
Ramadhan adalah latihan untuk sebelas bulan berikutnya; keberhasilan seseorang memuliakan Ramadhan akan terlihat dari jejaknya setelah bulan ini berlalu, seperti lisan yang lebih bersih dan akhlak yang lebih lembut.
Namun, karena manusia adalah makhluk yang lemah, doa adalah kunci utama. Kita diperintahkan untuk meminta dengan sungguh-sungguh kepada Allah terutama pada waktu-waktu mustajab.
Seperti saat sahur dan berbuka agar Dia memudahkan kita meninggalkan maksiat dan meneguhkan hati di atas ketaatan.
Pada akhirnya, seorang mukmin harus menyadari bahwa hidup ini bukanlah main-main dan setiap amal akan dimintai pertanggungjawaban
